律师你好，假如本人是北京人，想咨询关于营养

针对营养费和住院伙食费的赔偿问题，解决途径多样，包括协商、调解及诉讼。推荐首先尝试与对方进行友好协商；协商未果时，可考虑寻求专业调解机构的协助；若仍无法达成共识，则可通过法律诉讼，依据相关法律条款争取合理赔偿。
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确保赔偿金额合法合理的关键在于遵循法定程序。具体步骤如下：首先，收集并整理好所有相关的医疗费用单据及医疗机构关于营养费的明确建议；若缺乏具体建议，可依据当地居民平均生活费标准的40%至60%作为计算依据；随后，与责任方就赔偿金额进行协商；协商失败时，可依法申请调解或直接提起诉讼，严格依据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件解释》的规定来主张您的权益。
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营养费及住院伙食费赔偿遵循法定标准。按照《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件解释》规定，营养费通常依据医疗机构的专业建议，或参照当地居民平均生活费标准的40%至60%来核定。若未能及时处理，可能面临赔偿不公，损害您的合法权益。